День 1

Завтрак: черный кофе. окнорм, сгодится. Но я бы навернула овсяночки как обычно. Терпимо. А вот что было в перерыве между завтраком и обедом - это АДъ!!!1

Обед: 2 яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. ЖРАААААТЬ! Первая ложка этого салата прошла норм, на остальных меня чуть не вывернуло. Спасали яйца и томатный сок, который я выжрала не 1,а 2 стакана.

Ужин: рыба жареная или вареная. Рыбу я не ем, потому что аллергия. Заменила курицей. Вкуснятина.

Вечером кстати голод легче переносится. Обедала я вот в 14.00, а ужинаю в 19.30. 5,5 часов прошло влёгкую. В холодильнике ещё овермного клубники, думаю, можно немного отступить и покушать вечером её. Этож клубника, что с неё будет.