365 дней из жизни женщины — @дневники: асоциальная сеть

пятница, 17 мая 2013

06:58

Официально объявляю вес 81 кг. Это за 3 месяца -5 кг. весьма неплохо, Больше всего я скинула вот прям в мае,когда начала бегать.
ура ура!
Четвёртый день без бега, зато много ходим пешком и ем много-много овощей. Вчера в икее на обед взяла овощи (цвет.капуста,брокколи) и кур.наггетсы. На завтрак была овсянка на молоке,чай и яйцо..вроде так,не помню..
после обеда был стакан молока и банан (это ок. 16.00), а приехала я домой поздно, в 9..поела яблочко,попила кефир и завалилась спать.
Чё заметила..Как вот я начала не жрать на ночь,засыпать с урчанием в животе (да неправильно это, я знаю), утром так хорошо ходится в туалет :-D

@темы: жиробасина

URL

06:57

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

среда, 15 мая 2013

21:25

Открыла для себя зелёный чай. Стыдоба, я и раньше многое про него знала и то, что мочегонный,все дела и пила его..иногда.Но сегодня прям чё-т прорвало, сидела голодная,налила себе зелёного горяченького..И жрать перехотелось ещё на 20-30 минут,лол. Потом ещё кружечку и 3 раза за 1,5 часа сбегала в дамскую комнату. Жить хорошо!

@темы: жиробасина

URL

21:17

Ничего нового и интересного. На работе тухляк, второй день отдыха от бега, воду дома горячую отключили на 3 недели. Пиздец,как дальше жить..Я же привыкла придти после пробежки вся мокрая и залезть под душик,а теперь что? придёшь,надо кастрюлечку разогреть, разбавить и ковшечком поливать себя. :facepalm:

Завтра ура ура! идём на катамараны..Погоду обещают хорошую, покатаемся,позагараем..ништячок)

Съела на ночь яблоко и выпила стакан кефира..Ну и кусман ветчины оттяпала,мдаа..Надо скорее ложиться спать,пока опять жрать не захотелось.

@темы: days, жиробасина

URL

вторник, 14 мая 2013

20:50

Сегодня был плодотворный день. Началось с того, что встала я в 6 утра (не по своей воле). И решила, ну раз так,то можно устроить два завтрака.
В пол7 было - кофе со сливками,
- яйцо
- бутер с беконом

В пол9 я естессно уже проголодалась и решила залить кипятком остатки овсяной каши..Вообще ништяк! бухнула туда пол-стол. ложки малинового варенья и збс получилось. Ещё выпила зелёного чая и заела всё это яйцом.

Потом пошла поработала, В час сьела куриную лапшу.
После обеда поехали на кладбище бабулю навестить да убраться,потом приехали все мокрые и уставшие,жарища. Есть совсем не хотелось..в 5 вечера поела гречу с хреновиной (смешное название для закуски,лол)
И вот в 7 вечера умяла
- творог всё с тем же малиновым вареньем
- Памело
- два хлебца с куриным паштетом.

Пиздец конечно я пожрать..

Вчера пробежала 4 круга, тогда как начинали мы вообще с 1,потом 2 и только 2 раза было 3 круга. Радует, что полно людей выходят бегать и не чувствуешь себя белой вороной..хотя я и так себя ею не чувствовала..)))
Сегодня не бегала вообще.
Есть кстати небольшой прогресс..Побаливает ляшка..и только правая.А хуль левая не болит??)))
Скучаю по бассейну, но жалко отдавать 300 рубля,денег чё-т прям вообще печальное количество((
Надо бы начать делать нижний пресс и приседания. Люблю их)

Чё-т какой-то сумбур получился.)

@темы: жиробасина

URL

19:28

Фпезду этих мужиков! Не подпускаю никого,кроме одного..А этому одному я нахер не нужна..ну, может немного.
В этом-то и весь прикол! Если бы он распахнул передо мной свою розу, стало бы не так интересно жить,мечтать,любить..)) Нравится мне такое положение дел, я мазохистка чувств..)

@темы: мужык блеать

URL

19:04

Иногда люди так бесят..Хочется крикнуть или капсом их по балде НУ ЧТО ЗА ХУЙНЮ ТЫ НЕСЁШЬ??
ТЫ БЛЯТЬ ВЗРОСЛЫЙ МУЖИК,ХУЛЕ ТЫ ПОСЛЕ КАЖДОГО ПРЕДЛОЖЕНИЯ СТАВИШЬ СМАЙЛ "

"
ТУПИЦА,НЕ СПРАШИВАЙ У МЕНЯ КАЖДОЕ УТРО "КАК ДЕЛА?

"
И ТЕМ БОЛЕЕ НЕ ПИШИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ "ДОБРОЕ УТРО!

"
И "ПРИВЕТУСЬКИ!

" ЭТИ

и ВООБЩЕ..НЕ ПИШИ...МНЕ!

блять вот хоть во вконтакт не заходи

Чому люди такие идиоты? Особенно парни..Особенно когда после нескольких дней игнора не понимают ситуацию...?

@темы: бесит

URL