День 4. Вес с утра 77.
Завтрак: черный кофе. ага, збс. потом ещё на кардио сьездила, приехала и ещё чашку крепкого, иначе я бы так и осталась овощем. Но про это уже впредыдущем посте.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 граммов твердого сыра. сырое яйцо я не могу, заменила варёным, а твёрдый сыр - плавленным.
Ужин: фрукты. ООООООО! ужасно соскучилась по яблочкам,по апельсинам, по клубнике блеать! это кайф, наконец-то мой желудок сыт и не ебёт мне мозг, а заодно и всем окружающим
осталось 9 дней.