14/01/2013

завтрак в 9.00
хлопья на молоке - 170
кус.шоколадки
2 кус. сыра
чай с молоком

Перекус в 14.00 груша и йогурт

Ужин в 19.30
макароны
кур.наггеттс
йогурт

Вес 87,лол. с весами вроде как всё впорядке.